Digitaal Minimalisme
Bewust digitaal leven en werken
Technologie is geweldig. Het maakt ons leven in veel gevallen sneller, beter en goedkoper. Maar er is ook een keerzijde. Veel digitale middelen zijn zo verslavend, dat veel mensen het gebruik van smartphones en social media niet meer onder controle hebben.
Voor mijn werk ben ik – net als veel mensen – vrijwel de hele dag online. Toen ik merkte dat mijn digitale gewoontes veranderden in een verslaving besloot ik een Digital Detox te houden. Ik begon bewust te kiezen voor digitale toepassingen die mijn leven significant verrijken en begon alles wat daarvan afleidt te elimineren.
Het resultaat: meer rust, meer focus en meer écht contact met mensen. Ik ging me verdiepen in digitaal minimalisme en kwam interessante mensen en websites tegen die me hielpen met het afkicken van digitaal tijdverdrijf. Uiteindelijk besloot ik het project Digital Minimalist Podcast te starten, om mezelf en anderen te herinneren aan het feit dat digitaal een goede knecht, maar slechte meester is.
Ik ben geen specialist of guru die alle antwoorden heeft. Daarom ben ik in een podcast serie op zoek gegaan naar mensen die me konden helpen om digitaal te minimaliseren. De inzichten die ik daarmee heb opgedaan heb ik gedeeld in de Digital Minimalist Podcast.
Bewust digitaal leven en werken, dat is mijn missie en ik hoop jou met de podcast te geholpen te hebben datzelfde te doen!
Johan de Wit